Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Обожаю засыпать в 5 и просыпаться от звонка в 9.
Доброе утро!)

 

В 5 дня ?) фига ты мастер топнуть 16 часов)

 

Я больше 8 часов спать не могу, организм просто просыпается и как бы я не старался уже не усну, просто с закрытыми глазами буду лежать)

 

не нужен он тебе, живи полноценно!

 

+1

Я проверял.
Если уж ваще таз опускать вниз - то да, чуть выше поясничного отдела уже ппц начинается.

А так, на максимальных весах - у меня выгиб (ну хз, можно ли назвать это горбом, но пусть будет горб) есть. Я считаю это нормальным, для большого веса. Те кто не согласен - пусть попробуют потянуть 110% и снять на видос себя со стороны - посмотрят на свою "идеальную" технику на такой процентовке.

п.с. ББ - идут лесом со своей тягой с колен и дрочевом на 12-15. Речь об одном повторе на максимум.

.

 

Всем спасибо!Да, все отлично! Аттестован!

 

Получается, что да - ИТР)

 

привет, курилка)

 

Ну как ваш день проходит, господа?)Как погода в городах?У нас солнце и прохладный ветерок...кайф))

 

Ливень холодно народ в куртках...пойду на тренировку.

 

дом сижу с дочкой, кушать ей, кушать себе))), ночью поедим в мини отпуск из Сочи в Геленджик, потому надо пораньше попробавать спать рухнуть. Погода - местами облачно, чуть ветерок, а так всё равно жарко.

 

Какая должность? Мне только в 2019 аттестовываться. У нас раз в пять лет.

 

У нас тоже раз в 5 лет. Системный инженер.

 

лето блин началось))жара стоит,все в шорты переоделись,конечно на это смотреть бывает больше