Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Извините что прерываю.Всем доброй пятнициы и хорошего настроения).

 

Это вообще само собой) даже под сомнение не ставим)
Ну у меня вообще проблема с потреблением углей, так что все в пределах

 

Побочек куча может вылезти.

 

это что такое? где белки??? Орехи чтоли - не серьёзно!

 

Бесит, что овсянка какая-то склизкая)))) ну там водичка которой она заварена мерзостная становится
А ты чем угли сложные набираешь?

 

Яйцо одно сожрала. Потом когда почувствую в зале, что я тут уже 3 час и у меня кончился бензин , выпью прот))))

 

Рис, греча, макароны - зависит от настроения.
Овсянку варю только милому и на молоке, потому что на воде она ужасна)
Сама вместо завтрака жидкой овсяной заливаюсь для экономии времени))

 

Не поверю что нету поклонников, или все не те?

 

Мммм,Красота!

 

Потому что прогестины не рекомендуется совмещать. Но если деку переносишь норм то можно пробовать эту связку.

 

а я к водной привыкла, понравилась больше,чем на молоке. Вообще молочку убрать реально тема)
я с такой точки зрения, шо рис, шо греча, шо овсянка

 

спасибо)) интерес к астероидам проснулся теоретический)

 

Попробуй 4 недели окси и следом 4 недели метан. Тебе понравится

 

Да не за что? Споашивай если что. Я конечно не супер гуру, но кое что знаю

 

Доброго утра

 

Лопнеш нах
Чот надо убрать и окси заменить
Саван дело сказал

 

слушай, ну что то у меня прям жесткие сомнения по поводу правильности твоей диеты... если ты силы в зале протом восстанавливаешь, а на завтрак одни угли с жирами (пусть и омегами) ешь...

 

я ем по бжу) с утра ем то что хочу)
а белок ну не идет вообще на завтрак
угли в основном до 4 х дня закидываю, остается чутка на овощи.
Белок начинаю поедать с 12-13. Последний прием пищи часов в 6-7. Мне нравки так)