Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Я так то единственный и не повторимый - кто GeoComply обошел в России на Android, мне даже "ObedCode" периодически написывает

 

Гипоманиакальное состояние ловишь на фоне венлы aka нзт.
Вот и прет.

Мне , наоборот, помогает альтруизм и добрые поступки, чувствовать себя лучше. Например, вчера я спасла жизнь человека, отговорив от суесыда, работая(благотворительность) в качестве равного консультанта в психо чатике. Мне от этого приятно и тепло на душе.
А ты свой кайф нашел в путешествиях и приключениях, это круто!

 

Почти, но не совсем, я к сожалению в манию попасть не могу - но эйфорию да, ловлю на старте, короткая правда - недели 2 потом пропадает, но порой мне 2 недели эти и нужны чтобы в самую залупу залезть с головой .
Та конечно у всех разные приколы. В моем случае работать запойно в кайф и путешествовать по 8-9 месяцев нон стопом, лечит прям хорошо.

 

А мне говорили, что Вы умер

 

Воскрес. Не в первой же

 

"Да не, его убило" (с)

 

"Не дождётесь!"(Рабинович)

 

При каких обстоятельствах хотя бы?

 

Кстати по медицину и здоровью.
Вроде уже почти 30 лет, и даже порой интересно от чего и когда сдохну, но медицинскую карту оставлю, чтобы за прогрессом следить .
1. Узи сосудов год назад было сделано, какие сосуды я ток не проверял, начиная от головы и заканчивая ногами. Узи сосудов шеи в идеале, вены ног - была проблема, из за того что очень много сижу, опухают ноги - флеболог проверял, сказал что правая нога че то там где то повреждена и сосуды чуть повредились тоже, левая нога в норме - по правой сказал причину, скорее всего из за аварии, когда в меня крузак въехал, я тогда с ноги наверное литр крови потерял, что аж ноги подкашивались. Узи члена кстати тоже в норме, было подозрение что приток нарушен, но нарушена голова оказалось.

2. Мрт всех частей тела, сделал вообще всевозможные МРТ которые существуют, интересные только МРТ головы и МРТ простаты. Я был у ебнутого врача, который заставил меня слезть с теста потому что намерил гигантскую простату и гиперплазию, таких ебанутых врачей я давно не встречал конечно, но вот попался. За 8 месяцев пока над диагнозом думал, опечалился пиздец, но на 8 месяце после горы выпитых таблеток решил все таки сделать МРТ, на МРТ насчитали 14 кубов, усохшая, миниатюрная простата которая вообще не вяжется с тем что говорил врач - потом пересдача еще после отказа от всех таблеток - так же 14 кубов, ниче не поменялось.
МРТ головы - лейкоареоз перивентрикулярный, долго думал по причине - но это либо периоды когда за 300 садился, тянул, либо ГТР + ХГБН хронические (но не вяжется с тем что у узиста когда был - он сказал сосуды в норме и не пережаты никак, хотя я приходил к нему в острой фазе ХГБН), ну и конечно Памир на 4600, когда у меня голова болела так что я думал инсульт там словлю, может действительно словил во время горнячки микроинсульт какой нить.
МРТ позвоночника - L5S1 небольшая грыжа, не болит и хуй с ней.

3. По крови - тоже делал огромный анализ, еще в тот период когда слез со всего, в принципе анализы в норме были (тестостерон кстати в 16 лет был 14 моль а после всех бомбежек курсами стал сначала 18 но потом через 6 месяцев опять в 14 моль вернулся), было 2 анализа кривых, нейтрофилы и еще какая то - нейтрофилы вроде очень низкие были а какой то анализ наоборот повышен - я тогда по раку загонялся и он типа как маркер был, но он при болезни еще растет, по итогу мне врач сказал что есть общий и свободный анализ, и типа если в одном значение не привышает 4+ то все окей и забудь, ну собственно так и сделал.

4. Сердце не проверял, до сих пор очкую его смотреть - учитывая что у всего рода инфаркты/инсульты, а еще моменты когда я осознал что 7 лет тренируюсь в пульсовой зоне 170-180, я чет взгрустнул и решил не проверять, а то вообще в ипохондрию свалюсь. Давление на удивление после начала приема амитриптилина стало 115/68, ранее пол жизни было 130-140/70, пульс утром 48, днем может до 70 разгонятся, в очень тревожные дни 80. За гематокритом наблюдал частенько что на курсе что без - 46/48 пляшет и выше не растет, вроде не пограничное состояние и нормально, но пускать выше 48 его точно не буду. Просто вспоминая даже свои путешествия на велосипеде по 7000км и поездки по 100-200км ежедневно, ЧСС падающие в 38 в спокойном состояние, я даже боюсь представить объем сердца, там наверное голова носорога. (P.S - Кстати я надеюсь что генетика мне от женской линии досталась, т.к пробабушке 95+ лет было, а бабушке уже почти 90 )

5. Хронический фарингит и проблемы с носом уже лет 10 наверное, лечится только в путешествиях, когда 90% времени провожу на улице - зимой пздц охереваю (кстати логика подсказывает что нейтрофилы в основном от этого и пляшут).

Остальное все впорядке, есть некоторые проблемы со вздутием и т.д, но при обследованиях все в норме - причина дурка вероятнее всего.

По дурке история печальнее, болел наверное всем самым тяжелым чем можно было заболеть. ГТР/ХГБН/Тяжелые депрессии. В острый период в принципе если не проебаться с таймингом и уехать в путешествие то стабилизируюсь, если проебаться - ни что меня не вытянет кроме ксанакса, причем его придется использовать чтобы хотя бы залезть на амитриптилин или венлафаксин с миртазапином, ибо в острые периоды я такую боль от ХГБН ловлю, что по ощущениям как будто в котле у черта варюсь, прошлый острый период продолжался год, год ежедневной боли и пограничного состояния, был на грани лечь в дурку, вот уже на созвоне прям, но ксанакс опять вытащил, правда приходилось как торч ходить снег капать чтобы поднять его, но он давал передышку лютую, т.к снимал боль и состояние не очень хорошее.
Перепробовал все АД кстати существующие на сегодня, выбрал для себя амитриптилин в спокойный период - когда никуда не надо и когда темп работы обычный, ну или венлафаксин с миртазапином когда надо жопу порвать и создать что то невероятное, ну короче большую часть времени крошечные дозы амитриптилина 25мг на ночь и в принципе боли нет, жизнь прекрасна.
Вообще по большей степени считаю что мои проблемы с головой в какой то мере сложились от многих факторов, это и прием нейролептиков - прием марихуаны 7 лет, прием психоделиков и образ жизни на протяжение очень долгого времени где я живу на максимум, максимум тренировок, максимум в работе, максимум в путешествиях - но это лишь следствие, причины где то еще раньше зародились, если на химическом уровне рассматривать - те тесты что я делал дают мне четкую картину что на мое состояние сильно влияет низкий уровень дофамина - измерить его мы не можем! НО! 2 препарата которые реально картину меняли это венлафаксин подымающий норадреналин и дофу и так же Бупропион, сильно влиящий на дофу, к тому же в купе с миртазапином (а он усиливает действия любых АД) эффект более яркий. На 225мг венлы я прям пиздец как наслаждаюсь жизнью, пиздец как кайфую от достижения и пиздец как ловлю эйфорию от разработок или путешествий, пиздец как начинаю любить себя и наслаждаюсь даже тренировками на пульсе 180, перестаю размышлять в контексте (пиздец пульс 180 был, точно инфаркт ебнет) - а размышляю в контексте (какой я молодец, выложился на тренировке сегодня хорошо), и именно дофамин вносит огромное влияние на поведенческие факторы и оценки всего и вся, та же история и с тестостероном - который в какой то мере поднимает дофамин и дает ощущение значимости и вселенской "я могу все" но в более мелких масштабах.

-

Короче если сдохну! Вероятная причина будет либо инсульт от переработок, либо авария какая то в трансконтинентальном трипе, либо повешусь после того как закончу кругосветку и проекты в сфере кибербезопасности .

 

Узи члена делают? Это как вообще происходит

 

Оно тебя не надо

 

Интерес уже не отбить)

 

Лайк поставил за историю.
Но как к богу тебе вопрос, зачем ты продолжаешь юзать ад и прочие гадости? Нейролептики опыту не научили? Все что описал можно заменить растительными экстрактами без зависимости и побочек, в себя придешь, поймешь что всего то лишь нужно было освободиться от чужих убеждений, перестать хондрить, тревожиться, внимание переключить на что то значимое.

однажды проснулся, но действуешь по схеме того врача, что тебе простату лечил, не ищи болячки, мнительность приведет к страху, которого в реальности не существует, ты источник всего что с тобой просиходит друг, остановись.

Не создавай себе печали, красота в глазах смотрящего, независимо от всякой химии, и по твоему рассказу у тебя не f41. Обвинив психоделики, источник f19, и в f5... если посмотреть, тоже половину, можно записать. f41 ставят смертным, ты видимо от доктора что то утаил, теперь живешь не с тем клеймом, остановись же.

Сейчас именно тот случай чтобы вспомнить момент когда ты проснулся, и момент когда ты испугался своих мыслей. Нужно решить по какому пути идти, по пути страха инфаркта, и прочих физических радостей продолжая убивать цнс с таким послужным списком, ты можешь быть определенно уверен что приближаешься к гарантированной этим миром каждому человеку - смерти. Это единственное что тебя точно ждет, остального пока еще не произошло. Смысл убеждать себя в том что вот вот умрешь, если умрешь однозначно когда то. Эго.

Так вот вопрос, если ты уже готов к переходу, мб стоит вообще ничего не пить, освоить стоицизм, всегда говорить да, а то вдруг чего, событие какое, умереть быстро не умрешь, в паралич какой впадешь, и будешь овощем лежать сожалеть, чего не успел сделать. с твоим потоком мыслей будешь циклично есть себя изнутри, а на благо тебя, твои родные тебя не отключат, надеясь на скорейшее выздоровление. так, в течение непродолжительного времени и остатки здравости утратятся, восстанавливать будет некого.

Или может наоборот во все тяжкие, смысл ад если есть соли?

Дорога как понимаю спасает от потока мыслей, но мб не возбуждать себя нужно допами, а тормозить? Спасает ксанакс, ну так поработай качественней с гамком, без синдрома отмены, и с сериком, твои f55 и f52, это чисто твои психосоматические ловушки ума, ты просто не определился на какой ты стороне.

Мира тебе путник и всех благ.

 

Ксанакс я б попробовал

 

Есть люди котороые не могут жить без зависимостей, если избавляется от одной то заводят другую и так у них до бесконечности, путешествия наверно можно отнести к положительным, но когда то и путешествовать надоест

 

АД снимают боль от ХГБН, а ХГБН приводит к острой фазе, к острой фазе она приводит еще из за травмы шеи большого и малого затылочного нерва, что заставляет меня периодически делать ботокс в этот участок. Механика - при сильном ГТР - а ГТР у меня с малых лет - усиливается ХГБН, далее при сильном ХГБН зажимает малый и большой затылочной, от чего боль становится невыносимая и пол лица не работает, АД единственное что мне помогает снять ежедневную боль. Не принимаешь АД - сваливаешься в тот самый мрак боли, когда боль даже во сне, просыпаешься в поту от боли, засыпаешь с болью, че бы ты не делал везде боль, не один только псих фактор здесь работает.
На счет боязни смерти - я не боюсь умереть, я боюсь не успеть построить империю в мире кибера и боюсь не успеть проехать кругосветку, если кругосветка это легкое задание то империю в одного человека это довольно проблемная штука, т.к то чем я щас занимаюсь - делают люди в сроки пол года - год со штатом 200 человек, а для меня важно сделать это в одного, чтобы сказать себе и другим, что в монополию даже 1 человек сможет! В мире хакинга и в мире защиты уже лет 10 не было ничего такого - что с обеих сторон люди бы сказали - вот это ебический продукт, рынок уже усреднен и никто никого не двигает и нет грамотных людей кто бы мог подвинуть. (важный фактор показать свою уникальность миру, и подать пример что 1 человек способен изучить колоссальный объем материала и реализовать на основе этого материала гигантскую экосистему)
На счет утраты здравого рассудка - здесь наверное вряд ли, потому что то сколько я изучаю и работаю, это на грани безумия всегда, при таком раскладе нейронные связи растут с черезвычайной скоростью.
Дорога - это понимание того, что план А - кибер требует колоссальные усилия, в режиме ультра марафонщика я выдержу 3 месяца примерно, потом нужен отдых - отдых и есть дорога, потому что мозг переключается с решение тяжелых технических задач, поиска уязвимостей, создания, проектирования и т.п на легкие вещи, типа решения проблем в дороге.
Я кстати не принимаю АД когда я в путешествиях, только когда в рабочих марафонах, в прошлом году вроде 7 месяцев принимал венлафаксин - слез когда был в горах, не сказал бы что там какие-то лютые синдромы отмены, брейнзейпы были но они веселые, молнией в голову бьет, странное не страшное ощущение.
Ну и самое важное! Я не шланг, АД это взять взаймы у здоровья в нужный период! Когда из тебя хлещет норадреналин и дофамин в период когда ты работаешь это примерно как обожраться амфетамина, ты делаешь реально вещи за месяц - которые делаются годами, без бустов не сделать в одного то, что я пытаюсь сделать, мне прям необходимо нужен этот эффект безумия, когда ты как сумашедший сидишь и изобретаешь это все.

 

Если ЭД есть, можно сделать УЗИ, но в 90% случаев там проблема мозга и сигнал типа залить кровью хер слабоватый, от того и ЭД, но на практике - такое запаришься лечить, либо прием теста + сиалиса, либо протез 3-ех компонентный, кстати думаю поставить чтобы закрыть тему эту навсегда, 1.2млн, хер встает по кнопке, настраиваешь твердость, бесконечная работоспособность, киборг просто.

 

Та он не работает если ты в нормально состояние. Я в Иране был, мне бариста предложил - я попросил у него 2 таблетки, он привез 4 пачки, ну я не отказался - начал кидать короче а он просто усыплял меня и все, как снотворное работал. А вот когда в острых фазах, там пиздец небо и земля разница, прыгаешь из режим "все пиздец" - "все в принципе не очень то и плохо"

 

Да, ты много изучаешь, и ад нужны только когда ты в боеготовности дома, к чему готовность? От нуля к единице? Все твои хгб друг с глутаматика, но ты в этом так разобрался, что все же поддался внутреннему нытику, нак попей что ли. Если есть боли займись ими, а не включай режим терминатора отключая сенсорику, ты не просто взаймы берешь, ты обманываешь сам себя со своими болями, думая о них, а не о дороге, ты не сконцентрирован на чем то, не в фокусе, дорога обязывает находиться в моменте, а не в мечтах. пару зажимов снять, но убежден не здравым смыслом, а тем как сам считаешь, по анамнезу ты на моцике не чувствуешь боли, значится не принимаешь ад, компрессия сидя оказывается не создается, зато как только простату свою перестаешь сидушкой мфрить, ищешь новые ощущения, начинаешь думать, а что бы в себя засунуть со скуки, мотивируя это грандиозными планами, по сути тут ф19. Без ад неспособность заниматься обучением, беда с менталкой.

Так же зеленомолодо аргументируют использование трена всякие подснежники.