Топ качество Hilma PRO - с заботой о вашем здоровье!

Hilma_Pro — официальный поставщик бренда Hilma Biocare.
Европейский бренд премиум-качества.

- Стабильно отправляем заказы из РФ в РФ
- Гарантия доставки 100%

- Трек выдается в течение 10 дней после оплаты
- Движение трека — через 3 дня после выдачи
- Если трек не едет — выдается новый, уже с движением
- Оплата — любым удобным способом


Препараты Hilma Biocare производятся по стандартам GMP и проходят обязательный контроль качества и лабораторное тестирование перед продажей.
На каждый препарат есть лабораторный тест Janoshik.

Любые анализы можно запросить у менеджера.


Мы дорожим каждым клиентом.
Быть с нами — значит выигрывать и получать самые выгодные условия:

1. Узнаете об Акциях первыми
2. Получаете подарки к каждому заказу
3. Всегда в курсе пополнения и актуальных позиций
4. Персональный менеджер, который всегда поможет в любом вопросе

Для заказа:

HilmaPro менеджер по заказам

 

Это был бы шаг в будущее

 

Т - банк с кэшбэком до 100% тоже было бы круто)))

 

блестяще! ответ просто блестящий)

 

Позы, которые пережили десятилетия
За последние 60 лет менялись чемпионы, критерии судейства и даже представление об идеальной форме. Но есть позы, которые пережили все эпохи и до сих пор остаются обязательной частью практически любого крупного турнира.

Front Double Biceps

Одна из самых узнаваемых поз в бодибилдинге. Она позволяет одновременно оценить ширину плеч, руки, талию, квадрицепсы и общие пропорции. Настоящей легендой эту позу сделал Арнольд Шварценеггер.

Rear Double Biceps

Для многих судей именно здесь лучше всего виден уровень подготовки атлета. Широчайшие, трапеции, задние дельты, бицепсы, ягодичные и бицепсы бедра — одна поза показывает практически всю заднюю цепь. Одним из лучших исполнителей считается Ли Хейни.

Side Chest

Классическая поза, которая отлично демонстрирует толщину грудных мышц, руки, плечи и ноги. В разные годы ее великолепно исполняли Франко Коломбо, Ли Хейни и многие другие чемпионы.

Most Muscular

Пожалуй, самая зрелищная поза в бодибилдинге. Здесь важны не столько линии, сколько максимальная плотность и объем мышц. Именно благодаря Ронни Коулмену эта поза стала одной из самых эффектных в истории профессионального бодибилдинга.

Vacuum

Хотя сегодня вакуум не относится к обязательным соревновательным позам в категории Open, он остается одним из главных символов эстетичного телосложения. Его виртуозно демонстрировали Фрэнк Зейн и Арнольд Шварценеггер, а в последние годы интерес к этой позе вновь вырос благодаря категории Classic Physique.

Интересно, что при всех изменениях бодибилдинга именно эти позы остаются актуальными десятилетиями. Меняются чемпионы, растут объемы мышц, появляются новые категории, но именно через эти классические позы судьи и зрители продолжают оценивать форму спортсменов.

 

Утренний перекус

#вкусножратьсбогданом

 

сфоткать что ль один раз тазик что у меня на завтрак)

 

Мы будем ждать)

 

Давай)) у меня сегодня манка на завтрак. После операции вчерашней на десне боюсь жевать ещё)

 

Начало соревновательного сезона положено и вполне удачно

https://youtube.com/shorts/5Pu2QNNLGEo?feature=share

Открыла второй, в этом году, соревновательный сезон, который продлится до декабря
На этом турнире решила тряхнуть стариной и выйти в дисциплине #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс
Последний раз выступала по этой дисциплине 23 ноября 2025 года. Как я тогда сказала - "Всё... В Экстриме больше не выйду. НИ-КА-ГДА". Ага'сь... Никогда не говори никогда
В подходах:
60 кг - ✅
62,5 кг - ✅
65 кг - ✅
Причём была уверена, что 65 кг не подниму. Пошло легче чем 62,5 кг и с запасом
Огромное спасибо за турнир @venomsmirnov22
@steelratiborsdolgoprudny
Отдельное спасибо за репосты@severnyy.chelovek
Призы просто великолепны - @muscle__tribe_
За видео и дизайн медалей отдельное спасибо @marina_zhzh
Спасибо за видео @base_bot
@kirill_kotzillapower - спа ибо за предтрен!!! Вштырило отлично!!!
Vasilisa on "Открыла второй, в этом году, соревновательный сезон, который продлится до декабря На этом турнире решила тряхнуть стариной и выйти в дисциплине #ЭкстримальныйПодъёмНаБицепс Последний раз выступала по этой дисциплине 23 ноября 2025 года. Как я тогда сказала - "Всё... В Экстриме больше не выйду. НИ-КА-ГДА". Ага'сь... Никогда не говори никогда В подходах: 60 кг - ✅ 62,5 кг - ✅ 65 кг - ✅ Причём была уверена, что 65 кг не подниму. Пошло легче чем 62,5 кг и с запасом Огромное спасибо за турнир @venomsmirnov22 @steelratiborsdolgoprudny Отдельное спасибо за репосты@severnyy.chelovek Призы просто великолепны - @muscle__tribe_ За видео и дизайн медалей отдельное спасибо @marina_zhzh Спасибо за видео @base_bot @kirill_kotzillapower - спа ибо за предтрен!!! Вштырило отлично!!!"

 

Крим райс недавно пробовал. Очень похоже на манку. завтра наверное сфоткаю тазик свой.

 

Вот такой завтрак


Выглядит неинстаграмно, после перемешивания тем более, но у меня его и нет)


Состав

 

А потом однУ американУ Но King size, 600 мг, т.е. мл.

 

Завтрак не завтрак без кофе))))) согласна!
Мне тут после чистки зубов нельзя было сутки красящие продукты. Так день без утреннего капучино просто насмарку был.

 

Надолго сытости хватает? По сути практически один белок.

 

Лето в разгаре. Что для вас сейчас самое сложное? ☀️

• Держать диету, когда вокруг шашлыки и отпуска.
• Тренироваться в жару.
• Соблюдать режим сна.
• Ничего — сезон не влияет.

 

Ничего!

 

Пиво жи

 

Да, кстати, надолго ибо объем пищи очень большой, кило и иногда больше, это я ем очень рано, до 7 утра обычно. Потом часов в 11 немного углеводов подкидываю. В послеобеденное время хочется есть, съедаю мясо. А вечером, когда ухожу с работы, уже не хочется совсем.