Thomas&Co - Медицинское качество.

Ага как у Тесса.

 

Хорошо, спасибо, завтра пятница -накуплю вкусняшек и выходные будут ой какие веселые у меня - моей диете завтра месяц

 

эээ.. это как "антиандрогенный"? о__О )

 

бля, завтра четверг

 

Очень доволен, но могла быть лучше. Так то еще месяц. Почему могла быть лучше:
1. Полтора месяца был без ИА. Без них сложно сушиться. Как начал пить летрозол, жирок начал плавиться намного веселее.
2. Клен не пришел еще( Если бы не перепутали с заказом, уже пил бы 2 недели
3. Трен одной фирмы оказался нерабочим (только собирался ставить), сказали будет замена
Этот курс у меня условно первый. До этого 2 года был перерыв в тренировках. Заплыл жирком и силу потерял. Потом повосстанавливался, подхудел внатураху, мышцы в тонус привел и начал сушку с переходом на качественный массонабор. Начинал с 96.7 кг и талия 100 см. Сейчас, спустя 2 месяца вес 102 кг (на сегодня), талия 92 (на сегодня). Когда не было ИА весил 105.

 

хорошо, мягко действует и кальций не вымывает

 

Верошпирон (спироналоктон) обладает антиандрогенным действием. Его применение приводит к потере мышечной массы и нарушению половой функции у мужчин.
Источник: http://sportwiki.to/Диуретики

 

Хочешь больше телочек?))

 

Ну ты еще не забывай, чтобы так работало супер, то начало надо посидеть на низкоуглеводке

 

а то но я 95 кг после сушки весил, хз, мясо погорит всё

 

Еще соль ограничить желательно до минимума.

 

ну че?как дела!?
Я вернулся

 

опять ты

 

Напиши мне в личку чей трен был

 

попробуй в день кардио делать безуглеводку вообще. Да это жестко но так жир горит очень быстро, но тогда и дни загрузки должны быть полноценные не так 1 день много а 2 средне

 

мне тоже

 

На какой диете сидишь?Я вообщем за 3 недели спустил талию с 112 до 93,диета кето,каждый день пропик 50 в неделю 40 стана и еще 500 болда в неделю,каждый день бег,по 30 мин и жестко пашу в зале

 

А мяса сколько потерял?

 

я писал в другой ветке - только сложные углеводы, фрукты, индейка, гречка, рис, яйца(белок). Иногда позволяю овсянку в большом количестве