Mita-pharma.

Anabolic News - Разделение Магазинов по классам.

 

Провоцируеш..хад чернокрылый

 

И не думал даже)))

 

Ожоги конечно,тут всё естественно..а вот насчёт суставов на практике...эсли будеш,его не нагружать с полгода и далее,должно..,но это разве реально..для качка,инструкции для больных

 

Причем тут суставы то?У меня связка болит,потянул.

 

Кстати,плечевой сустав быстрее заживает под адекватной нагрузкой.

 

Блин брится надо..лень так

 

Тебе всегда лень))

 

Да нет,если сильно и надо как то ускорить,но тож свои камни,дипроспан...но не факт что даш опять же,ей время на заживление

 

Я про деку тебя спрашивал.))

 

Вот я сегодня и не удержался,пожал децл,правда в слинге и среднеузким хватом...но вроде адекватно получилось,и трицепс так пришиб стриптизом..оперется на руку страшно..

 

Если правильно подобрать технику и жать именно грудью,то плечи практически не участвуют,совсем немного.

 

Я понял,не поможет она связкам,им время надо,она когда пеоеть начинает...да,легче тренироваться..,бросил..и всё вернулось,даж слихвой может,если имеет смысл,ток как анаболическая помощь и в покое,причём продолжительном,..не тренироватьяся..и колоть месяцев несколько деку?

 

Так я и не тренируюсь сейчас.И не буду как минимум до середины января.

 

Ну эт если вес 50 кил...но именно связка соединяюшая грудь и плечи самая уязвимая,(ну вращатели еще,стабилизаторы мелкие)...и вот она то и не даст жать именно сводя грудью...печаль,вот и пробую уже хват ,ну и технику другую по старту.Акцент на работающей мышце эт здорова..но тут не прокатет

 

Так ты и жмешь как жимовик.Тебе то качковская техника не подойдет,потеряешь в весе снаряда.Я когда повредил плечо,именно грудью жать и научился.Так при любом жиме(штанг,гантели)сустав плечевой практически не чувствовал.

 

Ну если так ,тем более сделай дипроспан в дельту,один..ну мож дня через три ещё один,и всё..и как раз даш зажить,тем более ты не пьёш..побочек не будет с одного ,двух уколов..ну эт если всёж беспокоит сильно,и мости...,отдыхай,нахрен те тут дека

 

Да в том и дело что не беспокоит особо.Так,при определенных движениях только.Большее время я ее не чувствую.

 

Ну тут просто вопрос в каком месте,в каком углу нагрузки травма.А жал то я по всякому,вот у мня сейчас например,как раз полно грудь включить то и жопа,именно в этом углу сустава связка ,соединение и дёрнута

 

Вот..вот,в определённых углах и положении..,возможно кстати ротаторы..тут смотреть надо,ну эти углы и близкое чёт,в любом случае не трогай,пусть хоть месяцок..потом посмотриш

 

Акция!​

До конца месяца.​

Дата начала: 08.11.2016
Дата завершения: 30.11.2016
Минимальный заказ -3000+500 доставка.
При оплате через гарант-сервис, мин. заказ - 8000+500 доставка.