Блог Болталка про ЗОЖ - трехсотый пауэрлифтер!

60 збс было

 

Я заменила сладкое йогуртами сначала, теперь фруктами. Но все равно ем мороженное, мармелад иногда.
Пекарню всю исключила. Но ем иногда

 

Торговаться будем? 57!

 

47

 

Слишком мало

 

чё то ты дохуя хочешь
начнем хотя-бы с 1.5кг

 

Было и меньше

 

Какая крошечка да, ты права! 60 класс!

 

Я имела ввиду - мечта тех, кто худеет,чтобы худелось без ограничений))) набирать так будет как-то не очень, я думаю

 

Спасибо большое

 

Я если ограничиваю себя прямо пп, то это на 2 дня хватит , потом будет зажор лютый по 5тыщ кк в день.
Чертово РПП.
Приходится юлить, организм обманывать и тд

 

У меня такие же приступы бывают (((тут две недели вообще есть не могла из-за операции во рту. На кефире, протеинк и пюре.... Уже тошнило от такой еды. Как всё более менее зажило, сорвалась из-за этих ограничений

 

Пили актуалочку!)

 

Так же было в прошлом месяце. На отравлении похудела на бульоне и детском питании, а потом пошел жор.
Все норм по операции, зажило?

 

В теме с прессом, у Leno4ka наверняка есть пресс

 

Достойна уважения!

 

Да, почти, слава богу! Есть еще небольшая чувствительность во время еды, но молотить не мешает

 

Обязательно))) Только не знаю получат ли зрители эстетическое удовольствие

 

Спасибо!

 

Получим