ProjectX - твой надежный поставщик!

Я ещё очень плавно вошёл в дефицит, потихонечку с моста ещё начинал, особого дискомфорта не доставляет, обжираться тоже нет желания. Самая такая комфортная сушка получается вообще.

 

Настало время.
Сегодня после 19:00 по МСК выложу первый ролик о данном магазине.

 

Почему под конец лета скидывать решил? Набирать нужно.

 

Набирают же обычно осенью, зимой.

 

Мужики подписываемся на канал тг:
Канал ProjectX

 

я был на диете с весны, и в какой-то момент потерял мотивацию и желание, далее около 3х месяцев не держал особо диету, и потихоньку заплывать начал, отражение в зеркале перестало хоть как-то радовать, ну а после, несколько событий, снова дали силу, ну и тренчик выделили на тесты, а значит надо показать результат не только на бумаге(анализы) и формой тоже, ну и плюс скоро все будут в зале жирные, а я сухой) кайф же

 

Всем доброго вечера, кто что, тренит сегодня ?

 

Жиросжигатели или аналоги оземпика будешь подключать? Кардио делаешь?

 

нет, ничего не использую, даже клен не буду, оземпик и ему подобную дичь, тем более) Кардио не делаю, смысла в нем нет, зачем делать кардио, если я и так в дефиците, я от этой логики отталкиваюсь. Получается только хардкор, немного фармы, и много недоступной для многих силы воли)

 

Оземпик неплохая штука из исследований и отзывов для похудения, новые поколения препарата все лучше.

 

не уважаю данные ряд препаратов, считаю, что обычным людям в нем нет необходимости. Единственное, применение кем, я могу понять - это выступающие спортсмены, на пике формы, там уже истощена ЦНС и тяжесть диеты совсем другая, а обычному кочке в зале, 3 месяца пожить на 2800 калорий, и не жрать булки с конфетками, ну тут уж извините, надо проявить свое мужское начало, личностные качества, если они есть, и потерпеть, считаю, что это закаляет, и делает сильнее.

 

Смысл кардио в тренировке сердечной мышцы и дополнительном расходе калорий я полагаю. Но ты по своей сути не особо то и жирный, скорее мясо погорит чем толк будет можно предположить)

 

кардио для здоровья и для похудения, это уже разное, для себя, не вижу смысла, ну и естественно я пробовал это делать, получал мощнейший упадок сил, и сильнейшее чувство голода, которое уже не сдержать.

 

Вот семаглутид, тирзепатид и ретратрутид и помогают избавиться от чувства голода, а если еще и не как ты на 2800 ккал жируешь, а еще меньще, так вообще спасение, чтобы держать БЖУ. И почему это выступающим спортсменам можно их принимать для подавления аппетита, а обычным людям и невытупающим нельзя? А считать эти современные препараты дичью, это просто показывает твою некомпетентность и неосведомленность в данном вопросе, вот и все. Ну типа где-то что-то слышал, там Ивлеева на нем худая стала анарексичка и Илон Маск похудел, вот дебилы, нах надо

 

У многих такое бывает, на стенку начинают лезть.

Я читал что последние поколения не только гасят аппетит но и непосредственно сжигают жир. Возможно это спасение для тех кто не может контролировать своё пищевое поведение. Но! Диета рано или поздно кончится и этот лютый дефицит тоже и в итоге мы понимаем что тут два пути: сидеть на нём вечно или вернутся к обычной жизни. Есть конечно третий: мозги включить и решить что пора жизнь свою менять и начать с пищевого поведения.

 

«Обычным людям» в тренбалоне тоже нет необходимости. 2800 ккал как то сильно завышены на дефиците для 100 кг атлета.

 

Осень через неделю

 

На Гранте нет такой херни, летает))