Конкурс - 23 февраля. Силовое двоеборье 2026 | Страница 9 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Genetrip Market - Всё для потенции, секса и пкт! Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс 23 февраля. Силовое двоеборье 2026

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 16 фев 2026.



Страница 9 из 20
  1. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    17,289
    Оценки:
    +23,431 / 178
    C Днем защитника отечества - Силовое двоеборье 2026
    ​
    Соревнования проводятся в двух движениях
    • Армейский жим (на количество раз)
    • Становая тяга (максимальный вес)
    Участники конкурса должны быть активными пользователями форума или Telegram-канала

    Порядок проведения
    1. Взвесить 1-2 диска стандартных диска от штанги с маркировкой для проверки весов
    2. Взвеситься самому
    3. Взвесить гриф от штанги и замки (если таковые будут использоватся и не являются стандартными)
    4. Установить на штангу отягощение
    5. Показать на камеру вес установленного отягощения
    6. Выполнить упражнение
    Пункты 1 - 6 можно сделать, как до выполнения упражнения, так и после. Видео должно быть одним роликом, без монтажа.

    Упражнение №1 - Армейский жим
    Необходимо сделать МАКСИМАЛЬНОЕ количество повторений с 50% от собственного веса
    23 февраля. Силовое двоеборье 2026 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
    Пояс - можно
    Кистевые бинты - можно
    Коленные бинты/супорта - можно
    Использование швунга/толчка и прочих подобных техник - можно

    Упражнение №2 - Становая тяга (классическая)
    Необходимо сделать ОДНО повторение с МАКСИМАЛЬНЫМ весом
    23 февраля. Силовое двоеборье 2026 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
    Кистевые бинты - можно
    Пояс - можно
    Лямки - можно
    Использование техники сумо - нельзя

    Для участия в конкурсе необходимо предоставить два видео - становая на максимум и жим на количество раз

    Работы принимаются до 23:59 МСК 28 февраля 2026

    А теперь о призовых!
    Призы предоставлены - Магазин Фрэнка. Pharmacom Labs Official. Марка №1 в Мире!    ​

    I место
    10К рублей + футболка + шорты AnabolicShops + одежда PHL
    II место
    7К рублей + футболка + шорты AnabolicShops + одежда PHL
    III место
    3К рублей + футболка + шорты AnabolicShops + одежда PHL    ​

    Рендом
    2 х 2К рублей + футболка + шорты AnabolicShops

    Эксклюзивный лимитированный дизайн одежды от AnabolicShops
    23 февраля. Силовое двоеборье 2026 - Бодибилдинг форум AnabolicShops     ​
     
    Последнее редактирование: 16 фев 2026
    qwer1234, 16 фев 2026
    #1
    • Нравится! Нравится! x 10
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 6
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 3
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  2. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,751
    Оценки:
    +9,134 / 56
    Вот ещё Сенолд есть. И потянет до хрена и швунгует даст бог каждому. Один из лучших стронгов как ни как.
     
    Жека V, 26 фев 2026
    #161
  3. Apple

    Apple Добра Клан силы Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    48,708
    Оценки:
    +100,448 / 690
    Звание в клане:
    Наставник
    Будет первым
    Зовите
     
    Apple, 26 фев 2026
    #162
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. i-van
    Онлайн

    i-van Синий мутанТ Клан МСК

    Сообщения:
    4,697
    Оценки:
    +15,200 / 47
    Ну в подвальной кочалочке трен базы городской сборной юниоров поварлифтеров. Но им нельзя) они внатураху и с трениром и не активные участники форума :D
     
    i-van, 26 фев 2026
    #163
    • Смешно! Смешно! x 1
  5. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,751
    Оценки:
    +9,134 / 56
    Постараемся не забыть
     
    Жека V, 26 фев 2026
    #164
  6. gevork_saturn

    gevork_saturn Пауэрбилдер Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    1,721
    Оценки:
    +2,080 / 31
    Пока "Детский сад" и "старческий лепет" о невидимых героях. Пиздеть не штангу тягать. Выйди да покажи как надо "по-взрослому" то.
     
    Последнее редактирование: 27 фев 2026
    gevork_saturn, 26 фев 2026
    #165
  7. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Тяга 270кг свой вес 117.8кг


    Жим 60кг на 25 раз вес 117.8кг
     
    KILRIL, 26 фев 2026
    #166
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 7
    • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
  8. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Дрыщь я короче со швунгом
     
    KILRIL, 26 фев 2026
    #167
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  9. Leno4ka

    Leno4ka нежная milfa

    Сообщения:
    754
    Оценки:
    +1,858 / 32
    Это всё волшебная борода, не иначе)
     
    Leno4ka, 26 фев 2026
    #168
  10. biglunch

    biglunch Комнатный IFBB Pro

    Сообщения:
    1,902
    Оценки:
    +6,097 / 13
    Ещё не хватало чтобы тут натуралы соревновались наравне, дискриминация химиков:D
     
    biglunch, 26 фев 2026
    #169
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Смешно! Смешно! x 1
  11. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,751
    Оценки:
    +9,134 / 56
    В том и прелесть двоеборья, кто-то в одном силён упражнении, кто-то в другом.
     
    Жека V, 26 фев 2026
    #170
  12. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Это да, согласен
     
    KILRIL, 26 фев 2026
    #171
  13. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Все верно vlol
     
    KILRIL, 26 фев 2026
    #172
  14. Le0nydy4
    Онлайн

    Le0nydy4 Жимовик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    446
    Оценки:
    +643 / 10
    Telegram:
    Telegram
    А я до**аеб что ввязался в эту авантюру )))

    раздр**ил свое плечо еще больше )

    23 февраля. Силовое двоеборье 2026 - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Le0nydy4, 27 фев 2026
    #173
    • Facepalm Facepalm x 2
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  15. Le0nydy4
    Онлайн

    Le0nydy4 Жимовик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    446
    Оценки:
    +643 / 10
    Telegram:
    Telegram
    Да много кто есть. Где они ?)
    Когда должны задавать темп ?)
     
    Le0nydy4, 27 фев 2026
    #174
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. Le0nydy4
    Онлайн

    Le0nydy4 Жимовик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    446
    Оценки:
    +643 / 10
    Telegram:
    Telegram
    Долго отдыхал и сразу нужно было швунговать
     
    Le0nydy4, 27 фев 2026
    #175
  17. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Жесть, это печально конечно (
     
    KILRIL, 27 фев 2026
    #176
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  18. KILRIL

    KILRIL Классик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    74
    Оценки:
    +126 / 1
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Да я плечи особо не люблю делать, по этому как-то так. Даже стыдно ,думал раз 30-40 то получится, но нифига :)
     
    KILRIL, 27 фев 2026
    #177
  19. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,751
    Оценки:
    +9,134 / 56
    Это моя основная фарма уже ооочень давно!
     
    Жека V, 27 фев 2026
    #178
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  20. Жека V

    Жека V mr.Champion

    Сообщения:
    3,751
    Оценки:
    +9,134 / 56
    Обычно в самом конце вылезают. За Сенолда правда не скажу, он походу травмирован, на SPS даже не будет выступать. А есть такие, кто в последний день выкладывают свои попытки...
     
    Жека V, 27 фев 2026
    #179
  21. Le0nydy4
    Онлайн

    Le0nydy4 Жимовик Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    446
    Оценки:
    +643 / 10
    Telegram:
    Telegram
    как конфетки в сумке всегда лежат )
     
    Le0nydy4, 27 фев 2026
    #180
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
Страница 9 из 20