Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Так и у меня он пару месяцев,не больше будет.А так то не тяжелей трена.

 

спортвики и гугль надо меньше читать Димону))

 

Маниту любит мягкий ум

 

хороший кокс

 

Во штырит )))

 

Не то слово он просто в жопу

 

Нужен совет

 

Слушаю

 

челюсть просто сама по себе бегает по залу прёт атомно его))

 

Ага. Еще носом шмыгает. Пипец как палит сам себя.

 

Идет курс конец третьего месяца вот думаю сделать мостик или почистится до этого момты не разу не делал

 

Если тебе 36, как указано в профиле, то делай мост. Энка или ципик подойдет. Я в 36 ушел на вечке. Раз в неделю по кубику, когда на мосту.

 

Ну да 36 лет

 

На сколько 8 недель максимум

 

У меня от 4 до 8 было. Летом на 12 уйду.

 

если планируешь через 8 недель курс, то делай мост......если долгий отдых делай пкт и восстанавливайся полностью.

 

Я в принципе тоже думал про мост а то постояно откатываю на мосте более менее удастся удержать мясо?

 

Да. Если соблюдать также и будешь режим, все будет по минимуму.

 

Спасибо

 

Да было бы за что.