Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

я вот жру,а у меня не качаются!может еще тренить начать??

 

Смешно) сам прикол в том, что гантельки по 20 на 10 раз...

 

ничего не поняла!можно с видосами?

 

сегодня надо на гимнастику мош схадить)) Посмотреть вложение 92157

 

Вес 82, рост около 180

 

не

бэйба)))хом видео уже не практикуеться)))))))))старость не в радость)))

 

мой пациент)))

 

а жаль!вы в хорошей форме!советую начать,а то через лет 10 начнешь жалеть

 

)))

 

спс канешна))но я стисняюся))))))научишь?ну там примером?))))

 

соглашайся бро!Лечит она как надо!!!!!!!!!)))))

 

я чота не понял!ты ко мне на вы шоля???????

 

сейчас немного подкачаюсь и научу конечно!друзья должны помогать друг другу!

 

Да кушаем мы будь здоров) я думаю деле не в еде.... что то не правильно делаю.

 

Так ты не спортсменка, зачем тренить

 

питание пофикси свое!это самое главное!