Блог Записки Адцкого Лыжныга.

Рекомендуемое лечение при деформирующем артрозе – массаж льдом или аппликации льда, ДД-токи, массаж конечности и поясничной области, фонофорез,мазью с мумие, гидромассаж и электрофорез с новокаином.

 

Полезно внутрисуставное введение артепарона или метипреда, кислорода. Электростимуляции мышц бедра, плавание, Гидрокинезотерапия в сочетании с криомассажем 3-4 недели ежедневно. В результате сотрясении головного мозга усматривается ретроградная амнезия, головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах, общая слабость.

 

Первоочередное лечение – это постельный режим, обезболивающие и дегидратируюшие средства, холод на воротниковую зону, затылок, лоб. Ультрафиолетовое облучение в области позвоночника назначают через день по одному полю, бромэлектрофорез, электрофорез воротниковой зоны.

 

Также ванны с постепенно повышающейся температурой – 15 минут через день, 3-5 ванн. Полезен массаж воротниковой зоны, назальный электрофорез, а также показана суховоздушаня сауна с последующим выполнением массажа ног, живота, воротниковой области и головы.

 

Завышенные физические нагрузки, которые спортсмен выполняет неоднократно, в течении нескольких лет, приводят к возникновению патологических изменений в тканях опорно-двигательного аппарата.

 

Условием или предпосылками к их изменению являются нарушения микроциркуляции, метаболизма, гипоксемия и гипоксия тканей, повышение мышечного тонуса и др. Все это приводит к заболеванию и травмам ОДА.

 

Массаж не всем одинаково показан. Поэтому прежде чем приступать к процедуре массажа, необходимо раскрыть спортсменов - единоборцев с выраженными факторами риска и врожденными изменениями в тканях ОДА; выявить вид спорта, особенности воздействия физических нагрузок на те или иные ткани, органы, системы и др.

 

Если у спортсменов числятся подобные симптомы, которые указывают на появление острого или хронического утомления, болезненного состояния, то применение восстановительных или профилактических средств принципиально важно.

 

Также нужно и можно активизировать обменные процессы в организме, разумно применяя различные фармакологические средства. В каждом конкретном случае тренер и врач решают вопрос об использовании восстанавливающих средств.

 

Для профилактики травм в борьбе, самбо, дзюдо вокруг ковра укладывают маты или мягкую дорожку шириной не менее 1м и не толще самого ковра. Для профилактики травм в боксе бойцы используют шлемы, капы, раковины и др. Не следует выступать в соревнованиях, если спортсмен болен или после перенесенной травмы в течении 6 месяцев, а после перенесенного гриппа – в течении 1,5-2,5 меся. При плохой подготовке спортсмену также не следует выступать в крупных соревнованиях.

 

Задачи реабилитации при травмах ОДА.
Основной задачей реабилитации спортсменов является полное восстановление психосоматического здоровья спортсменов, общей и специальной работоспособности после перенесенных заболеваний, и травм ОДА.

 

Во время процесса реабилитации спортсменов принимает активное участие коллектив специалистов-реабилитаторов медицинского и педагогического профиля, используются разнообразные современные лечебновосстановительные средства.

 

Методология реабилитации спортсменов очень нетривиальна, и, в свою очередь, очень схожа с методикой реабилитации не спортсменов и инвалидов. В основном это относится к ее конечной цели – восстановление специфических двигательных качеств и навыков спортсменов, которая требует других форм организации занятий ЛФК, других средств и методов восстановления (прежде всего в использовании ЛФК и физической тренировки).

 

Обязательным условием эффективного восстановления для любого человека является, как можно, раннее начало применения мероприятий по реабилитации, в особенности физических упражнений. Они способствуют профилактике морфологических и функциональных осложнений.

 

Это в особенности очень значимо для спортсменов, так как у них происходит резкое снижение спортивной работоспособности. Поэтому, с первых же дней после окончания острого периода болезни нужно использовать, одновременно, с традиционной лечебной гимнастикой (если позволяет состояние организма) средства для поддержания общей физической подготовленности и работоспособности.

 

Обычно, именно раннее начало применения физических упражнений и других средств является одним из основных факторов сокращения сроков реабилитации спортсменов. Экстремально важным является использование различных методов и средств восстановления, а также их комплексное применение.

 

Чем они многообразнее, тем намного эффективнее их воздействие на различные механизмы регуляции организма спортсмена (гуморальные, иммунные, нервные, функциональные) и тем выше вероятность «попадания в цель». На завершающем, финальном этапе реабилитации, одновременно с традиционными средствами ЛФК, используются различные группы физических упражнений, которые по своей интенсивности, объему и специфике приближаются к тренировочным.

 

Перспективное планирование реабилитационных мероприятий имеет принципиальное и первостепенное значение. Поскольку реабилитационный прогноз и сроки восстановления в профессиональном спорте очень многозначно, то с ними связано формирование спортивных команд.

 

Долгосрочное и перспективное планирования должны дать ответ на вопрос: сможет ли спортсмен после болезни или травмы вернуться в спорт, и если сможет, то на сколько быстро это произойдет?

 

При наиболее часто встречающихся заболеваниях и травмах ОДА, как у спортсменов – единоборцев, так и у других спортсменов, практической реализацией идей прогрессивного планирования являются лечебнореабилитационные программы (ЛРП). Если сравнить процессы реабилитации конкретного спортсмена с ЛРП при данной патологии, позволяет реабилитатору в первую очередь, выявить отставание темпов восстановления, проанализировать его причины и скорректировать дальнейший ход реабилитации.