оф.дилер ZPHC Homosteron.com оф.дилер Zphc|CanadaPeptides|Ergo Mrc

Дорогие участники и гости, добро пожаловать в наш раздел форума!

Если по какой-то причине у вас недоступен наш сайт, напишите пожалуйста нам в Telegram @Adm_hmstrn
​

https://zphc-official.com/​

Единственный в РФ Оф. представитель Sci Pharma Tech, Kubera Pharma, CanadaPeptides, ZPHC.
ВСЕ ЗАКАЗЫ СЕЙЧАС ОФОРМЛЯЮТСЯ ЧЕРЕЗ БОТА
Сайт: https://zphc-official.com/

Мы являемся единственными в РФ оф. дилерами : Sci Pharma Tech, Kubera Pharma,CanadaPeptides,ZPHC,ERGO MRC

В нашем интернет-магазине только оригинальная продукция.
​

Все отправки осуществляются с территории Российской Федерации.
Отправка осуществляется 2 раза в неделю, после оплаты заказа.
Трек выдаем через 4-5 рабочих дней после отправки, по запросу.
Минимальная сумма заказа 5000 рублей,без учета стоимости доставки.
Доставка осуществляется почтой России - 1 класс, стоимость - 900 рублей.
Магазин не несет ответственность за посылки утерянные почтой России.
Оплата - Яндекс Деньги, карта банка.

Мы рады предложить вам линейку брендов: Sci Pharma Tech, Kubera Pharma, CanadaPeptides,SpectrumPharma,ZPHC,ERGO MRC,British Dragon.

Претензии о нехватке товара в посылках без видео-подтверждения, рассматриваться не будут.

​

 

чтобы сиськи росли

 

вооот вам)))))))

 

и Где все???
ЭЭЭд ты где???

 

Работаю. А ты сегодня что выходной

 

я тоже тут )

 

Просто расписываю свой будущий курс со всеми вытекающими (пока на больничном еще , решил заняться этим вопросом ))А товсе откладывал да откладывал ) А сейчас времени навалом свободного , вот решил завести новый дневник в норм переплете (а то старый уже пиздой накрылся ,я им все лето комаров убивал в комнате )

 

Весь день дождь то идет то нет

 

Такая же хрнеь!! я УЖЕ котел дома затопил ))) Дома ташкент , моя придет охуеет

 

а с нами потом поделишься?

 

Поехал я на треню. Сегодня кардио

 

Да без вопросов ))0 Секретов никаких нет ) Просто будет нестандартно все для меня ) Много времени занимает роспись диеты и тренировок ) Я все же пытаюсь заранее расписывать тренировки (максимально извращенные и неповторяющиеся ,чтоб примрено понимать к какому плану мне готовиться ) Я раньше занимался без дневника , а потом память стала подводить меня и я стал забывать какими весами работал ране на трене ,да и упражнения начал забывать . Вот и завел дневники (тампишу курсы в отдельно дненвнике , питание , трени , а в другом каждый сутки отдельно расписываю , что получилось скушать , или же выполнить на трене (так как не всегда получается выполнить полностью запланированное ранее , в связи с недосыпом или усталостью или еще кучей причин ) тоже самое и с едой , иногда попросту не получается все сожрать , а иногда съедаю даже больше чем планировал )

 

Давай )Удачной трени )
Я вот сегодня после ног сделал впервые за много времени кардио небольшое (пробежал 1 км )

 

Заранее уже начинаю готовиться к массонабору , так как в последний массонабор у меня отдышка была , а на ступеньках при подъеме аж запыхивался пока поднимался на третий этаж ... Это было что то с чем то , выносливости вообще не было , да и чувствовал , что мотор работает на пределе

 

Здорово,да ты же будешь все записывать,можно и просто фотками(если не отдельную тему делать),а так было бы интересно,тренировки,фарма,что из аптеки ешь,что из бадов и др..)))

 

нет так же,на работее!

 

а то вдруг предплечье отставать станут

 

Ну если кому будет интересно ) Все же под днюху себе сделать подарок хочу (телефон с качественной камерой, да и чтоб функционалка была на уровне ) чтоб на работе можно было спокойно лазить и не нервничать , что или интерент тупит или же сам девайс тупит ) Вот сейчас потихоньку не торопясь выбираю модель )

 

Нокию Бери

 

У меня сейчас такой же)_)))